석문호흡

석문호흡을 하니 이렇게 달라져요.76

글쓴이: 공감지기

■서울 / 여 / 70대

석문호흡을 하기 전에는

'나는 왜 살아야 하나?'

70년이 넘는 세월을 살아왔는데 근래에는 의미나 뚜렷한 가치를 찾을 수 없는 삶 때문에 특별한 목적도 즐거운 것도 하고 싶은 일도 없어 약간 우울증도 있었습니다.

석문호흡을 하고 나서 점차 존재하는 자체만으로도 나 자신에 대해 고귀하고 존귀하며 현귀하다는 걸 깨닫고 하루하루가 소중함을 알았습니다.

집에서 주로 수련을 할 동안에는 같이 함께 더불어 빛과 힘 가치를 나투고 밝히고 나누며 상대를 인정, 존중, 배려하는 마음이 크게 일어났으며 삶과 생활이 활기 있고 즐거워 행복했습니다. 무형적으로나 음과 양으로 제가 이 자리까지 올 수 있도록 도와주신 모든 분들께 진심으로 감사하는 마음이 생겨 늘 행복합니다.