석문호흡

석문호흡을 하니 이렇게 달라졌어요.90

글쓴이: 도담지기

■순천 / 남 / 70대

몇 년 전에 시작했던 가족의 권유로 석문호흡 수련을 시작했습니다. 처음에는 노인들 건강에는 유익하겠구나 정도의 생각이었습니다. 수련을 하다 보니 할수록 석문호흡이 좋았고, 그러면서 자주 건강해지는 새로운 힘의 변화를 느꼈습니다.

지금은 전에 생각지도 못한 기를 운기하고 있고, 의식의 세계가 확장되어 무한한 상상력과 체험으로 나 자신을 발전시켜 가고 있습니다.

나에게 이런 좋은 인연이 다가온 것에 문득 문득 감사하는 마음이 들며, 그렇게 감사하며 또한 삶이 늘 즐겁습니다.