석문호흡

수련체험기

석문호흡을 하니 이렇게 달라져요.75

글쓴이: 공감지기

■ 수원 / 여 / 60대

석문호흡은 제게 새로운 인생의 등대가 되었습니다. 건강 때문에 우연히 시작하였다가 ‘우연’이 아니라 ‘필연’임을 직감하게 되었고, 석문호흡을 통해서 건강을 되찾고 인생의 의미를 알게 되었습니다. 그리고 무엇이 중요한지 명확한 기준과 중심이 세워졌습니다. 그동안 자신의 근본을 모르고 외면의 삶에 치우쳐 건강을 잃고 괴로움 가운데 살았던 저에게 새로운 삶의 기회와 이정표가 되었고 한줄기 광명의 빛이 되었습니다.

이제 수련을 통하여 조금씩이라도 한 발자국씩 앞으로 나아가며 새로운 미래를 만들고 있습니다. 존재할 수 있어서 감사하고, 호흡으로 자신을 다스리고 조절할 수 있는 힘이 생겨서, 삶을 평온하고 아름답게 볼 수 있는 힘이 생겼습니다. 존재하는 그 자체로 행복할 수 있게 된 것은 석문호흡이 제게 가져다 준 진정한 행복입니다.

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