글쓴이: 공감지기
■ 안양 / 남 / 40대
석문호흡을 알게 되기 전까지는 힘든 일이 닥칠 때마다 왜 살아야 하는지 어떻게 살아야 하는지 고민하고 나아갈 힘을 얻지 못해 괴로운 적이 많았습니다.
하지만 지금은 그런 면에서 가야할 목적과 방향성이 확고해졌기 때문에 힘든 일도 잘 해결해 나아가며 훨씬 편안해진 것 같습니다.
건강적인 측면에서도 예전엔 1년에 한 두번은 크게 체하였는데, 지금은 소화기능이 많이 나아졌습니다. 몸이 피로하거나 지칠 때는 누워서 와식호흡을 하면 한결 개운하고 회복되는 것을 느낄 수 있는 것도 좋은 것 같습니다.
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 89 | 석문호흡을 하니 이렇게 달라져요.56 | 공감지기 | 2023-02-14 |
| 88 | 석문호흡을 하니 이렇게 달라져요.55 | 공감지기 | 2023-01-27 |
| 87 | 석문호흡을 하니 이렇게 달라져요.54 | 공감지기 | 2023-01-18 |
| 86 | 석문호흡을 하니 이렇게 달라져요.53 | 공감지기 | 2023-01-02 |
| 85 | 석문호흡을 하니 이렇게 달라져요.52 | 공감지기 | 2022-12-14 |
| 84 | 석문호흡을 하니 이렇게 달라져요.51 | 공감지기 | 2022-12-01 |
| 83 | 석문호흡을 하니 이렇게 달라져요.50 | 공감지기 | 2022-11-19 |
| 82 | 석문호흡을 하니 이렇게 달라져요.49 | 공감지기 | 2022-11-09 |
| 81 | 석문호흡을 하니 이렇게 달라져요.48 | 공감지기 | 2022-10-26 |
| 80 | 석문호흡을 하니 이렇게 달라져요.47 | 공감지기 | 2022-10-16 |