석문호흡

질문: 단전호흡의 부작용

글쓴이: 강동혁 공개 답변완료 2012-06-16 10:09:45

부작용이 있을수 있다는데 사실인가요?? 하려는데 좀 겁납니다..

답변:

안녕하세요?

사실 부작용이라 하는 것은 잘 알지 못함에서 비롯이 됩니다.
제대로 알고 제대로 수련을 한다면 부작용은 없으리라 생각합니다.

세상의 모든 일에는...
정(正)이 있으면 반(反)이 있게 마련이지요.
하지만 반이 무서워서 아무것도 못한다면 결코 발전을 이룰 수는 없겠지요.

석문호흡은 매달 점검을 통해서 수련의 과정을 같이 함께 해나가는 것이니...
그리 걱정을 하지 않으셔도 될 듯합니다.

가까운 도장에 한번 들리셔서...
궁금하신 것 모두 한번 물어보셔도 좋겠습니다. ^^
정말 마음 편히 부담없이 들리셔도 됩니다.

감사합니다~!