글쓴이: 주영이 공개 답변완료 2015-06-28 16:16:17
안녕하세요
단전호흡을 시작후 몇호흡 한후에 재채기가 나옵니다.
왜그런지 답변 부탁 드림니다.
안녕하십니까?
제가 생각하건데는 아마도 코로 쉬는 깊은 호흡때문이 아닌가 합니다.
평소에는 그저 얕게 숨을 쉬시다가 수련을 하시면서 가늘고 길고 깊은 숨을 코로 쉬시게 되면 처음엔 적응이 되지 않아서 그렇게 재채기가 나올 수도 있지 않나 생각합니다.
계속 쟃채기가 나신다면 도장의 사범님께 문의를 해보셔도 좋겠습니다.
감사합니다.~!
| 번호 | 제목 | 상태 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|---|
| 188 | 단전 자리가 잡힌다 함은? | 답변완료 | 초보수련자 | 2015-01-15 |
| 187 | 수련원마다 다른가요.. | 답변완료 | 초보수련자 | 2014-12-03 |
| 186 | 수련을하면서.. | 답변완료 | 초보수련자 | 2014-12-03 |
| 185 | 와식시간 | 답변완료 | 서준석 | 2014-11-20 |
| 184 | 점검가능 시간 | 답변완료 | 최학수 | 2014-11-10 |
| 183 | 미국 석문호흡 (2) | 답변완료 | 강석빈 | 2014-11-05 |
| 182 | 질문 입니다 | 답변완료 | 강훈 | 2014-11-03 |
| 181 | 미국 석문호흡 | 답변완료 | 강석빈 | 2014-11-01 |
| 180 | 석문도법을 구매하여 읽어보았습니다 | 답변완료 | 철수 | 2014-10-29 |
| 179 | 질문이 있습니다. | 답변완료 | 여의주 | 2014-10-20 |