글쓴이: 서준석 공개 답변완료 2015-01-26 12:09:26
수련의 단계가 올라가면 호흡의 길이가 길어지나요?
그리고 무리하지않는 범위내에서 지식도 하게 되나요?
안녕하십니까?
먼저 석문호흡에서는 지식은 크게 권하지 않습니다.
호흡은 자연스러운 들숨과 날숨으로 이뤄지는 것이 최적이기에 지식호흡은 특별한 경우를 제외하고는 잘 하지 않습니다.
단계가 올라가서 호흡의 길이가 길어진다기보다는 수련을 계속하시면 자연스럽게 자신에게 맞게끔 호흡의 길이가 조금씩 늘어나게 됩니다.
잘 아시겠지만 호흡길이가 길다고만 해서 좋은 것은 아니기에 무리한 호흡보다는 자연스러운 호흡을 하심이 좋겠습니다. ^^
감사합니다~!
| 번호 | 제목 | 상태 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|---|
| 205 | 수련할수 없는 사람은 어떻게하나요? | 답변완료 | 김태환 | 2015-06-28 |
| 204 | 다전호흡 시작하면 재채기가 나요 | 답변완료 | 주영이 | 2015-06-28 |
| 203 | 답답함 | 답변완료 | 손미르 | 2015-05-14 |
| 202 | 행공 후 심한갈증 | 답변완료 | 유승연 | 2015-05-02 |
| 201 | 선침패드 | 답변완료 | 일마레 | 2015-04-27 |
| 200 | 실제 유체이탈은 가능한건가요? | 답변완료 | 도술 | 2015-04-14 |
| 199 | 상기현상 | 답변완료 | 손미르 | 2015-04-09 |
| 198 | 온양 구슬의 의미가 궁금합니다^^ | 답변완료 | 임진섭 | 2015-04-05 |
| 197 | 호흡에관해 | 답변완료 | 손미르 | 2015-04-05 |
| 196 | 호흡중에 트림이 자꾸 나는 이유가? | 답변완료 | 무지개 | 2015-03-24 |