글쓴이: 서준석 공개 답변완료 2014-08-03 22:14:40
지난5월20일부터 꾸준히 2개월 이상 와식수련을 해오고있습니다
석문호흡을 한 이유는 상기증(병)이 심해서 시작했습니다.
그런데 와식을하고나면
단전에 중심이 잡히고 몸에 기운이 차는 느낌이 들어 좋은데
얼굴,머리 쪽으로 상기가 심하게 됩니다...
호흡을 부드럽고 자연스럽게해도 그렇습니다....왜그럴까요?
이게 과정의 하난지?....
안녕하십니까?
기운은 마음이 가는 곳으로 간다고 하지요.
상기증이 있다는 마음이 있으시다보니 수련을 하시면서 차분하게 기운이 안정이 되어도 상기의 느낌을 받게 되시는 듯 합니다.
그리고 아직은 단전 그릇을 만드시는 중이시니 단전 그릇이 만들어지면 기운이 단전으로 모이기 시작하니 상기증은 많이 좋아지시리라 생각합니다.
그런 현상이 있을실 때에는 도장의 사범님이나 지원장님과 상의를 해보셔도 좋겠습니다.
감사합니다 ~!
| 번호 | 제목 | 상태 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|---|
| 158 | 은평지원은 이제.. | 답변완료 | 김태현 | 2014-06-16 |
| 157 | 운동 | 답변완료 | 정 | 2014-06-10 |
| 156 | 내가 죽기전에 해야할일들 | 답변완료 | 내가.내가 | 2014-05-20 |
| 155 | 추당님께서는 어떻게 생각하시는지요? | 답변완료 | 도인일까? | 2014-05-20 |
| 154 | 빛의 몸인 양신은어떻게 만들어지고 탄생합니까? | 답변완료 | 길손 | 2014-05-12 |
| 153 | 도계입문 | 답변완료 | 도계 | 2014-04-21 |
| 152 | 전신주천 유통후 감정상태 | 답변완료 | 전신주천 | 2014-04-21 |
| 151 | 양신출신과 음신출신?? | 답변완료 | 양신 | 2014-04-21 |
| 150 | 궁금합니다. | 답변완료 | 나그네 | 2014-04-14 |
| 149 | 복식홉흐 만으로도 상기증이 올수 있나요? | 답변완료 | 루빈스타인 | 2014-04-13 |