석문호흡

석문호흡 Q&A

질문: 석문호흡에 관해서

글쓴이: 임상혁 공개 답변완료 2014-06-23 16:23:48

석문호흡에 관해서 질문을 합니다.

1. 와식에서 아랫배호흡이 복식호흡인가요? 복식호흡만 하면 단전이 생기는 건가요?

2. 사실 제가 도장 다닐 시간이 안되고 하는데 혼자서 할 수 있나요?

3. 좌식으로 기가 생긴다면 어떤느낌인가요?

4. 소주천의 자세는 좌식과 똑같나요?

이상입니다.

답변:

안녕하십니까?

1. 단순한 복식호흡만은 아닙니다. 단전자리를 잡고 단전그릇을 만드는 것이니 복식호흡만으로는 수련이 되지 않습니다.
2. 밑에 글에 대한 답변을 참조해주십시요.
3. 기감은 사람마다 다르기에 무엇이라 말씀드릴 수 없습니다.
4. 자세는 같습니다만 수련방법은 크게 다릅니다.

감사합니다~!


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