석문호흡

질문: 운동

글쓴이: 정 공개 답변완료 2014-06-10 02:34:38

근육운동을 하는데 최대한 고기를 피하고있습니다만..
단백질보충제 탄수화물보충제 일명 헬스보충제같은것들이 정精생성에 방해가 될까요?

답변:

안녕하십니까?

정은 생성이 된다기보다는 받아 들이는 것이라고 보시는 것이 더 맞을 듯 합니다.
물론 내 몸안에 생기는 것이니 내가 생성시키는 것이라 볼 수도 있지만 주로 외부로부터 호흡과 식사등을 통해서 받아 들이는 것이 아닌가 합니다.

보조약품이나 건강식품이 방해가 된다고 할 수는 없지만 그자체가 좋지 않은 원료로 만들어졌거나 한다면 그것을 섭취하고 나서 그 독성을 제거하기 위해 정이 쓰여진다면 단전에 쌓일 정이 조금은 덜하겠지요.

적절하게 섭취하신다면 정의 문제는 없을 듯 합니다.

감사합니다~!