석문호흡

질문: 이런 증상이 뭐죠??

글쓴이: 김지은 공개 답변완료 2014-02-04 21:07:59

안녕하세요! 저는 우울증과 무기력증이 심해서 (대인공포증도 심하구요) 기수련이나 단전호흡에 관심을 갖고 여러가지를 해봤는데요..기감?이랄까 그런게 안느껴지고 수련이 되는건지..좋아지기나 하고 있는건지도 모를겠고..해서 흥미를 못느끼고 그만둔지가 오래되었습니다. 건데 최근 밤에 자려고 누웠는데,잠이 안오고 심장이 쿵쾅거리는 겁니다. 첨에는 낮에 커피를 많이 마셔서 그런가?라고 생각했는데..심하게 심장이 쿵쾅거리고 배꼽옆부분에서 탁구공 만한게 느껴지면서 심장뛰듯이 그게 뛰는겁니다. 심장을 만져보니 조용했구요..그리고 전 항상 수족냉증이 있었는데..손이 뜨듯한겁니다.이겨울에 말입니다. 그래서 아!! 이게 기감이구나.하는 생각이 들더라구요. 그러면서 거의 뜬 눈으로 밤을지낸것 같습니다. 다음날 날씨가 많이 추웠는데 평소같으면 엄청 호들갑을 떨었을건데..그리 춥다는 느낌도 들지도 않구요.저에게 무슨일이 일어난거죠??? 그리고 어떻게 해야 하나요??

답변:

안녕하십니까?

본인께서는 기감이 둔하다고 하셨지만... 누구나 다 감각을 가지고 있습니다.
단지 조금 더 예민한가.. 그렇지 못한가의 차이점일 뿐이라 생각합니다.

잠시만 수련을 하셨더라도 그러한 기감을 느끼실 수가 있고...
또 수련을 하지 않더라도 몸에 변화를 민감하게 느끼시는 분들도 계십니다.

중요한 것은 그러한 것을 느끼고 못느끼고가 아니라 제대로 수련을 해서 기운의 효과를 볼 수 있느냐 없느냐가 아닌가 합니다.
사실 지금 질문하신 분께서는 조금 놀라시기도 하셨을지 모르겠습니다만 그러한 것을 느끼셨다고 해서 무슨 큰 문제가 일어나거나 하지는 않습니다.
그러니 마음은 편히 하셔도 되겠습니다.

가까운 도장에 한번 들리셔서 이러한 사안을 말씀드리고 상담을 받아 보시길 권해드립니다.

감사합니다~!