석문호흡

질문: 배마사지 후 가위눌림

글쓴이: 와식 공개 답변완료 2014-01-02 09:22:35

안녕하세요?

와식수련자인데 지원장님께서 복근이 너무 많이 긴장되어 있어 수련 전에 배를 풀어주고 하라하셔서 그렇게 하고 있는데요. 이상하게 배를 풀고 수련을 하다 잠이 들면 꼭 가위에 눌립니다. 그리고 굉장히 심한 이명에도 시달리게 되구요... 분명 배마사지를 하면 소화도 잘 되고 속도 편해지는 거 같은데... 왜 가위에 눌리고 이명에 시달리게 될까요? 배마사지를 하면 안되는 걸까요?

답변:

안녕하십니까?

가위 눌리는 것과 배를 푸는 것은 상관관계는 없습니다. ^^
단지 어쩌다보면 그렇게 되는 날이 있고... 그것이 기억에 너무 또렷하게 남아서 그러하신 것이 아닌가 합니다.

수련을 하시다보면 몸과 마음이 이완이 되면서 점차 풀려나가다보니 여러가지 현상이 생길 수가 있습니다.
가위 같은 것은 마음이 풀리는 현상이라 할만하고...
이명은 몸이 풀리는 것중의 하나라 할 수 있겠지요.

마음을 편히 하시고 수련하시면 좋아지시리라 생각합니다.

필요하시면 도장의 지원장님과 상의를 해보셔도 좋겠습니다. ^^

감사합니다~!