글쓴이: 아기병아리 공개 답변완료 2013-05-05 00:08:07
북선법이나 각 단계에 맞는 행공들을 몇분정도하고 수련하는게 좋을까요?
안녕하세요?
음... 질문을 보니 혹시 혼자서 수련하고 계시는 분이신지요...
행공은 각 동작에 2분씩해서 총 24분을 하도록 되어있습니다.
물론 특별한 때에는 한동작에 보다 더 긴 시간이나 짧은 시간으로 하는 경우도 있습니다만...
그런 경우는 거의 없고 늘 2분의 동작으로 하게 됩니다.
혼자서 수련하시고 계시다면...
특별한 사정이 없으시다면 일단 가까운 도장에 한번 들리셔서 상담을 해보시길 권해드립니다.
감사합니다~!
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