석문호흡

질문: 입으로 하는 호흡

글쓴이: 수련생 공개 답변완료 2012-04-27 06:42:35

안녕하세요
어느 수련단체에서는 와식수련에서 코호흡이 아닌 입으로하는 수련방식이 있는 것을 알게 되었는데 이 방식을 석문호흡에서는 어떻게 보시는지요?
코호흡 보다는 호흡수련이 더 쉽지 않을까 하는 생각도 하는데 전반적인 수련의 효과면에서는 어떠한지 알고 싶습니다.

답변:

안녕하세요?

코로 호흡을 하는 것은 단순히 공기를 들여마시기 위함만은 아닙니다.
인체에서 코가 가지는 기운상의 특성이 있고...
코로 공기만이 아니라 기운도 들어오게 된다는 것입니다.

저는 입으로 호흡을 하는 수련을 해보지 않아서 무엇이라 말씀을 드릴 수는 없습니다만...
입으로 숨을 쉬면 입안미 금방 말라서... 호흡이 쉬워보이지는 않습니다.

감사합니다~!