석문호흡

석문호흡 Q&A

질문: 비공개

글쓴이: 고조선 공개 답변완료 2019-06-28 07:18:10

안녕하세요 와식중인데요

꼭 수련잘될때

이완 되고 석문에 집충 호흡이 잘 되면

꼭 축기 되서 그런지 압력이 인중 쪽에 묵직하게 누르거든요

생기는 아니고 진기 묵직한 같은데요

집중은 석문에 계속 하구요

여기 지원에 여쭤봤더니 그렇수 있다고 하셨는데

잘되면 그렇다보니 왜 그런가 해서요?
그냥 그려려니 집중만 석문에 하고
그렇수 있다 생각 하고 넘어 갈 까요 ?

답변:

안녕하십니까?

네... 우선 그럴 수 있다 생각하고 넘어가시는 것이 좋겠습니다. ^^

와식때에는 단전자리를 만들어야하니 석문에 집중을 해주시고 그외 인중이나 다른 곳에서 느껴지는 기감들은 그럴 수 있구나 하고 넘어가시는 것이 좋습니다.
그래야 석문에 집중이 잘 되고 단전자리가 더 빨리, 잘 만들어 지겠지요.

지원장님과 이야기를 많이 나눠주시는 것도 좋은 방법이 되겠습니다.

감사합니다.~!


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