글쓴이: 서민 공개 답변완료 2011-09-30 16:11:27
상기증이 호흡이랑 관련이있다길래..
저는 뭐만하면 가슴이 잘 두근거리구요.
얼굴이 잘 달아오르고, 손발이 찬데도 땀이 많아요.
가끔 상체에 화끈화끈 되는걸 느끼구요.(특히 긴장할때)
트림이 많은 편입니다. 겁도좀 많은 편입니다. 근데 자존심은쎄요 또
말할때 근긴장성 발성장앤가? 그것두 진단받았어요 얼마전에.
이런게 상기증인가요? 호흡으로 치료할수있을까요? 아니면 한의원가는게 난가요?
안녕하세요?
긴장할 때에 상체나 얼굴이 화끈거리는 것은..
차이가 있을 뿐이지 누구나 그런 것이 아닌가 합니다.
일단 상기라고 말하기 보다는
조금 예민하신 것이라 말씀드리고 싶습니다.
자신의 기운을 스스로가 콘트롤 할 수 있게 되면...
어느정도 조절이 가능하겠지요.
호흡으로 치료도 가능하지만...
한의원도 같이 다니시면 더 좋겠지요.
감사합니다~!