석문호흡

질문: 척추측만과 수련관계

글쓴이: sioul 공개 답변완료 2015-09-22 11:35:56

척추가 곧지못한 사람은 수련을 해도 효과가 없나요?
척추를타고 뭐가 흐른다고 하는데..
척추와 기의흐름과 연관이 많은건가요?
척추측만이 심한데.. 걱정입니다..

그리고 혹시 허리에 무리가 가는 수련은 아닌지 궁금합니다..

답변:

안녕하십니까?

답변이 늦어서 죄송합니다.

허리에 무리가 가는 수련은 아닙니다.
우선 처음에 오시면 와식을 하시게 되는데 즉 누워서 수련을 하시게 됩니다.

그외 행공이나 체조, 회건술 등이 있습니다만 자신에게 맞게 해주시면서 적응이 되시면 점차 강도를 높혀가면 되겠습니다.

척추측만이 있으셔도 수련은 하실 수 있으시니 가까운 도장에 부담없이 한번 들리셔서 궁금하신 것들을 마음껏 물어보시고 상담을 해보시기를 권해드립니다.

감사합니다.~!